先日、境港市にある渡小学校で講師として講演実習会に行ってきました。
校舎に入ると、まずは鬼太郎と目玉おやじが出迎えてくれます。
これはちょっとドキッとしました(笑)
今回の講演会は田中の運営するストレッチ専門店STRETCH HERO(ストレッチヒーロー)として参加。
渡小学校の5,6年生とその保護者(一部)、先生方を含めて約150人くらいの人数です。
やはり初めが肝心ということで、登場には気を使いました!
こちらが登場シーン!!
登場シーンでこちらのペースに持って行けたのか、この後はとてもやりやすい雰囲気の中講演ができました(^^)
今回の講演では、
・柔軟性について
・姿勢が体に及ぼす影響について
・間違ったストレッチ、正しいストレッチ
・肩こりセルフストレッチ
・授業前にできるストレッチ
の内容についてお伝えしました。
時には実験をしたり、
柔軟のお手本を見せたり(笑)
みんな積極的に参加してくれました♪
そして今回はSTRETCH HEROの山口と岩本も参加。
やってはいけない間違ったストレッチや、自分でできるセルフトレッチ方法などを
分かりやすく伝えていました。
今回は保護者の方や先生方も一緒に参加してくださり、とても盛り上がりました。
そして退場の時には拍手で見送ってくれたりと、私たちも楽しく講演できました(^^)
渡小学校のみなさん、ありがとうございます!!