トップアスリートのための講演実習会

 

倉吉市の久米中学校で

全校生徒を対象として３時間分の時間をいただき

トップアスリートの為の講演＆実習会をしてきました。

久米中学校では以前、駅伝部の練習初めに講習を

させていただいたので今回の参加は２回目です。

　

今回の内容としては、

 

・運動前後のストレッチ

・化学物質による影響

・電磁波による影響

 

についての実習です。

生徒さんたちも協力してくれ、楽しくできました。

 

 

 

 

 

今回の講習で少しでも参考になることがあれば嬉しいです。

そして、久米中学校からプロのアスリートが生まれることを

楽しみにしています。

 

 

 

 

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